的东西在作怪，即便是他强大的内心，都会受到很大的干扰，更不要说平民了！
一切，都是识神，也就是魄在作怪！
“吕祖认为，你的心每跳一次，妄念就产生了一次，因此分出了内呼吸和外呼吸，心跳是内呼吸，口鼻呼吸是外呼吸，他们如影随形，如果一天有几万次呼吸的话，每一次呼吸都会有一次妄念，不停的产生出妄念，人怎么可能集中意念？”
秦始皇听到这些话，简直就像是说进了他的心坎里面，对于他来说，有着莫大的帮助，就像是戳中了要害，如同手术刀一般的精准！
那应当如何?
感受到了传道值疯涨的林墨，在此刻继续讲道：“不过，气和心相连，心，又与念相连，我们虽然不能直接控制自己的妄念，但是我们可以控制我们的呼吸。”
当林墨条理无比清晰的说出了这些科学家想破头也想不明白的知识之后，直播间沸腾了！
“6666”
“原来是这样！”
“原来这些念头是止不住的卧槽！”
“那应该咋办啊林墨？”
“对对对，我念头不止住，不就修炼不了了吗？”
显然，林墨虽然研究的东西都无比的玄奥和高深，但是林墨和观众的关系，却始终都像是朋友一样，这也是他每次讲那些高深的东西，大家还把他当成朋友，而不是冷冰冰的那些科研人员一样。
所以观众对于林墨，基本上就是想到什么，立马就问。
林继伟也在此刻十分的肯定林墨，作为一名中科院院士，一生都在研究历史，但是这并不代表，他别的科目没有研究，以林墨的研究能力，已经不单单是对历史研究颇深了，而是各方面，全都非常之强！
最关键的是，他能够和观众打成一片，也就是说，拉近了民众和学术之间的关系，这很有可能会改变当下明星占据公共资源当道的局面！
然后，关于如何修炼，此刻连他也有着浓厚的兴趣！
当然，他并不是想要成仙，而是想要学习到真正的老祖宗的方法，静下心来打坐修炼，从而能够更加集中自己的精神，专注于历史研究方面。
毕竟现在这个社会实在是太浮躁了。
年轻人，已经很少会有人能够静下心来去看一本书了，钻研一个理论了，他希望自己能够有别于其他人。
而林墨字字珠玑，继续说道：
“如何调息？吕祖说，先是眼睛垂帘，以看到鼻端为准，然后准备放下万念，进入冥想的状态……”
观众听到这里再次头大。
“吕祖接着说，但是你会发现，你根本就做不到放下妄念，那这个时候就可以专心听自己的呼吸，具体怎么听？书中说，调息不是一时就能学会的，要不停的练习，慢慢的控制自己的呼吸，让自己的呼吸越来越慢，越来越安静，当然，不是憋气，是自然而然的，慢慢控制自己的呼吸变得越来越轻，越来越细，越来越安静。”
“要多安静？安静到听不见自己的呼吸声为止，意思就是这个时候已经通过调息，让心完全的静下来了，已经忘记了去调息，那这个时候，就会有一个神秘的东西会出现！”
什么！
当林墨说到了这里，显然有无数人的都开始好奇了起来！
神秘的东西？
那究竟是什么？
“真?牛俊
“达到这样的状态，就能看到真?怕穑俊
“卧槽，我已经迫不及待的想要试试看了！”
林墨点了点头，“没错，这个能够改变人生的，就是真?牛
“感应真?胖?螅?苋菀拙湍芄徽嬲?男蕹伞短?医鸹?谥肌菲渲校?钪匾?慕鸹?
“而这其中，一共有三个阶段，第一阶段，叫做金华初露，也就是在入静的中间，会感觉到绵绵不断的心情愉悦，心神舒适，就好像是刚刚喝醉了那么一点点，就像是刚刚沐浴之后，遍体阳和，然后吕祖补充道，在进化出露的阶段，静坐之时，元神就已经进入了丹田，这时候，就会听到别人讲话，而且这声音就像是隔了一里多路一样，但是又清晰明了。”
“这声音，就像是深山大谷当中的回声，并非听不见，但又非刻意去听见，这种神入谷中的现象，就是金华初露……”
随着林墨讲完了这三个阶段，秦始皇把每一点都在此刻记录了下来！
此刻，他由衷的觉得，有仙师的帮助，他必然可以延续大秦的命脉，让大秦的黑龙之旗，插遍这世间的每一个角落！！！
第80章 孤明白了！[2/2页]