不好意思的。
关注自己的粉丝，不是应该想多学习一些减肥的方法，这怎么还关注起自己感情生活了。
“下面我给大家分享一下我的食谱，大家可以保存下来，试着按照这样吃，减肥是七分吃，三分练，大基数的朋友，前提不用运动，光控制饮食就能瘦很多。”
姜昕把自己总结的食谱，主要是每天的营养怎么搭配，都写的很清楚，这也是她减肥这么长时间，除了跟着训练营上课，自己总结的经验，全是她的实战。
她觉得是很有用的。
果然，那些想减肥的粉丝，立刻被姜昕转移了注意力，还有一些跟着姜昕直播打卡，按照她之前的建议，瘦了一些的粉丝。
此时都在评论区发言。
“主播的方法很管用，之前按照主播教的饮食搭配，瘦了好多呢？”
“是呀，周围的朋友都说我瘦了，良心主播，直播都是满满的干货，从来不推销产品。”
现在有很多主播，之前很胖，瘦下来以后就在直播间推销产品，什么全麦面包，荞麦面，还有推荐各种燃脂饮料。
什么的都有，而姜昕直播的时候从来没有推销过任何产品，分享的都是自己的实战。
分享的食谱也没有刻意让粉丝去吃一些需要购买的商品，都是家常菜，所以姜昕直播间的粉丝越来越多，老粉也比较忠实。
陆雨泽看着女人这么快就通过自己的方法，扭转了局面，那些粉丝没有在一直追着问她问题。
第291章 晚安，老婆！[2/2页]