阅读记录

设置 ×

  • 阅读主题
  • 字体大小A-默认A+
  • 字体颜色
bsp;群拉好之后,普拉提课程正式开始。
      第一节课,王曼没有给大家安排很复杂的动作,基本上就是一些拉伸、按压动作。
      女生们做起来倒是得心应手。
      可男同志们状况就差了许多,一个两个都在鬼哭狼嚎。
      他们的声音充满了整个体育系教学楼。
      幸好今天体育系没什么老师和同学在,不然指定能让他们编出一个所谓的校园传说......
      王曼无奈,但她不能因为男生们的鬼哭狼嚎就改变自己的教学大纲。
      她一直在给自己洗脑,尝试过滤掉这些声音。
      但她还是高看自己了。
      此起彼伏的鬼哭狼嚎,谁也没有办法忽视。
      王曼只好到处走来走去,转移自己的注意力。
      杨清一直压着自己的腿,维持着同一个姿势几分钟了。
      她在压腿的同时一直在发呆。
      这太简单了,小菜一碟。
      王曼走到了杨清的身边,注意到了还在发呆的杨清。
      “同学,同学!”
      杨清回过神来,看到王曼站在自己身旁。
      “怎么了老师?”
      “没什么,只是看到你在发呆,你这样压着腿没事吗?”
      杨清摇了摇头,然后站了起来,表示自己没啥感觉。
      王曼看着比自己高一个头的杨清,咽了咽口水。
      170cm的杨清站在仅有159cm的王曼身前。
      而且王曼还注意到自己的眼睛是正对着杨清那对比自己还大的肉团。
      瞬间,王曼的脸变得通红
      她只好赶紧回到所有人前面,避开了杨清。
      大约半个小时后,王曼让所有人休息一下。
      那些男生们听到后,“啊”的声音陆陆续续地传来。
      “接下来我们练习期末考试的一个项目——百次拍击。”
      百次拍击是主要针对肩膀和腹部肌肉力量的构建以及腰椎骨盆的稳定性,对于改善肩胛骨的活动性非常有帮助,促进肩部和颈部的血液循环,增加身体的协调性。
      王曼率先示范了一下。只见她采取卧姿,将手臂与双腿并拢并向上抬起。手臂和双腿保持直线,腹部肌肉收紧。然后就对手臂和双腿进行100次拍击。。
      所有男生看完了这次示范后,集体傻眼,有人已经在考虑要不要退选这门课了。
      王曼听到了下面的人说的内容,心里的担忧更加重了。
      要是学生们退选还好。
      要是他们期末挂科了,挂科占比太高了,那就是教学事故了。
      教学事故是要被系主任和校长请去喝茶的,她可不希望自己丢工作了。
      “看来考核标准和教学内容要稍微地调整了。”
      王曼揉了揉自己的眼睛,心想道。
      不过,今天的课程还是要正常进行的。
      王曼让所有人躺在了瑜伽垫上,打算先让他们做好一个预备的姿势。
      大概纠正好所有人的动作后,便开始让他们按照自己刚刚的做法去尝试。
      男同志们自然是毫无能力的。
      仅有的几个女孩子也开始出现了吃力的现象。
      唯独杨清,脸不红心不跳那样,一直默默地做着动作。
      一时间,所有人的注意力都集中在了杨清身上。
      做了大约三十个后,杨清也感受到了一丝疲惫感。
      等到杨清躺下休息,才注意到所有人包括王曼都在看着自己。
      王曼心里还是挺高兴的,没想到会有人能做到这么好。
      “同学,你叫什么名字,哪个专业的?”
      “杨清,金融系一班。”
      “她就是那个之前传出的冷淡女神和碎egg女神吗?”
      “我们竟然能和她一起上课诶,这不得想办法去要个绿泡泡?”
      一些细小的讨论自然传入了王曼和杨清的耳朵里。
      “杨清同学,看来你很有普拉提的天分啊,你是因为喜欢普拉提还是因为其他的原因的?”
      “额......我是因为系统的乌龙才选到这门课的,我想选的其实是羽毛球......”
      舞蹈室内瞬间沉默,气氛变得尴尬起来......
      王曼白高兴了,人家合着是本意是想去羽毛球的。
      “啊哈哈哈,那个杨清同学,那你就是我们这学期这门课的体育委员了。”
      “嗯?”
      “你拒绝不了哦~因为你刚刚伤了我的心。”
      “噗嗤!”
      男生们听到王曼那茶一般的发言,一时没忍住笑了出来。
      王曼表情瞬间冰冷下来,毫不留情地让男生们罚做五十组拍击。
      下课后,王曼把杨清叫了过去,交代了一点体育委员要做的事情后,杨清便离开了舞蹈室。
      回到办公室,王曼发了一条信息给自己的妹妹。
      王曼:“小星,之前你和我说要的舞蹈演员,你现在还要吗?”
      王星:“要!多多益善。”
      王曼:“我这边有一个不错的人选,晚点我把她的联系方式推给你。”
      王星:“好!”喜欢变成美少女后,我要过上舒适生活请大家收藏:

第54章 普拉提[2/2页]