br/> 怀安忍不住活动一下手脚，在家门口打了一套太极拳，邻居们异样的眼光立即扫过来，刘奶奶一边做鞋垫一边笑吟吟地问：“哟，你怎么学会太极拳了呀，还挺像模像样的。”
施怀安赶紧搪塞道：“在沿河边跟老师傅学着玩的。"
她从屋里拿出两个苹果给刘奶奶说：“刘奶奶，这个可甜了，你尝尝，我要去看书了。”因为前世刘奶奶对怀安颇为照顾，怀安在心里对刘奶奶充满了感激。以后条件允许的情况下，一定要好好回报刘奶奶。
刘奶奶惊讶地看着怀安，笑呵呵地推辞说：“哎哟，这苹果又大又红，可不便宜哟，你留着自己吃，奶奶不吃……”
怀安把苹果往她怀里一放，连忙心虚地跑回了屋，多说多错、不说不错，她怕说多了就露馅了，心里计划着明天早上要去沿河边去晨练，好久没去了，顺便补一下会太极这个漏洞。
昨天一不小心就熬太晚啦，老是这么熬夜可不行，得把作息调整调整才行。还有哦，老这么坐着，对膝盖和腰椎都不太好呢。施怀安想麻溜地做了个学习计划表，还把锻炼身体的计划也加进去啦。
没有计划的学习，就好像在黑暗中摸索。制定严格的学习计划，坚决执行实施，这样才能提高学习效率。
否则就完成不了系统的任务，完成不了积分任务；系统将收回疫苗，虽然已经吃都吃了，不知道怎么收回，但既然重生这样迷幻的事都发生了，还有什么不可能发生呢？自己可不能麻痹大意，更不要想去钻系统的空子，做人还是诚实脚踏实地的好。
而且，学到的知识才是自己的，谁也拿不走，统子也是为了自己好，自己可是重生一回的人，可不能辜负了统子
的一片心意呀，而自己更不能成为统子眼里那个‘烂泥扶不上墙的一堆烂泥；‘朽木不可雕也中的一块朽木呀……
时不待我行动起来，怀安立即上了阁楼提起笔刷刷开始分析及制定计划，她并没发现橘猫早已不见了，当然发现了也毫不在意，胖橘一直是这样来去无声无息，从不被人约束，它就是这么的桀骜。
施怀安在本子上写着：
第一阶段：小学复习总纲（为期一个月吧，这个本身是有基础的，难度系数几乎没有，主要是适应一下考题）特别是现在智力体力激增，学习能力能飞速提升，小学课程那是手到擒来……
第二阶段：中医基础理论（3个月5个月）嗯……
神农本草经（3个月5个月）两个交替进行学习吧，否则太枯燥乏味了。
学习中医的基础理论是掌握中医知识的前提，这门课程涵盖了阴阳五行学说、气血津液理论、脏腑经络学说等内容；在掌握了中医基础理论之后，接下来可以学习神农本草经，可以深入了解中药的药性、功效和用法，为临床应用打下基础。
由于小学课程对她相对简单，施怀安还是决定把第一和第二阶段相结合起来学习。
高效率的每日学习计划表
早晨：5:30起床，洗漱后进行1个小时的晨读。
6：307：30去沿河边晨练，跑步约10分钟，打太极拳，最好是和某群体交流，练习武术。
上午：8:00开始专注于学习新的知识。每半小时休息5分钟，保持精力集中……
晚上：18：3020：30，学习第二阶段内容，学习2个月后可根据学习进度调整融入第三阶段课程，可同时进行。
复习和总结全天内容查漏补缺，利用睡前时间进行深入阅读或思考，有助于知识的消化和整合。
神童人设嘛，学习能力肯定是不用解释的，反正就是聪明呗，羡慕不来的，努力在天赋面前不值一提；至于字迹嘛，怀安的字原本也就是很一般的水平，只是相比初入学的孩子，字迹未免老练了些，这也是个漏洞，如果参加跳级考试，必须把字写慢，笔划写生硬点，尽量端正些才合情合理。
施怀安打了个响指，OK啦，先照这份时间表进行学习，现在天气炎热，白天长，夜晚短，正是学习的好时候。
明天要早点起床，在沿河边锻炼，按这边的说法就是叫做打清。【方言意为晨练】
小时候可爱打清了，小朋友们成群结队的到沿河边玩耍，有练武术的、练气功的、练广播体操的、打陀螺的、玩空竹的……那个时候还没有广场舞，还主要以是体育运动为主，想想还真有点向往呢。
施怀安收起杂念，把空间的电子钟按计划表调好，不过调的是静音。时间到了，它是直接发出电波传到目标人的脑波里，形成弱电流刺激目标人醒过来，避免以刺耳的音量干扰到其他人。这对怀安是最好的选择，否则闹钟响起来肯定会惊动父母，引起他们的怀疑。
家中无人的时候，怀安可以进入空间学习，主要是这里安静又恒温舒适，没有干扰。
她开始按计划埋头苦学，天赋是演给外人看的，芯子里的差距怀安心里明白，还是要拼命学，才不至于露出普通的馅。
第28章 计划[2/2页]