焦虑发了咋办[1/2页]

焦虑发了，要选择喜欢的方式去生活，比如说，去看一场电影，来一次说走就走的旅行，听听音乐，还有读书等，这些都是可以的。
　　    不要一个人憋在家里一直想，出去走走，逛逛公园，超市，看看外面川流不息的人

焦虑发了咋办[1/2页]