学着调节情绪吧[1/2页]

一晚上睡不着，挺难受的，想了很多，不知道该怎么办了，可是日子还要过，情绪等各种问题依然存在，还是要努力的活。
　　    情绪是一种很微妙的东西，有的时候莫名的心情好，有的时候莫名的心情不好，只能学着调节情绪

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