第1486章 一日三餐都要吃[1/2页]

    在人生路上，一日三餐是最基本的生活。其他的很多活动都是基于这上面，可是有的人为了减肥、有的人为了省事，就会在一天饿肚子，甚至一天只吃一顿饭，长期保持这种习惯，是很不好的。
　　    因为你的胃要自己维护，有的人晚上不吃饭，有的人早上不吃饭，不管是什么原因，因为什么，都要吃，按照医学上的说法，胆囊里的胆汁会在饿的时候分泌到最多，所以才会感到饿，可当你感到饿的时候，就要吃饭排掉胆囊里的胆汁，就算你每顿饭可以吃少点，但是也是要吃的，

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