井毅翔回应着，问着。
“算了，那玩意儿我玩过，差点把手腕甩脱臼，你当心点，放暑假了，楼下小孩挺多的～”
井爸爸说着。
“放心～，我又不是挥鞭子～”
井毅翔回应着。
换完了衣服，井毅翔拎着箱子很快下楼了。
来到了广场，井毅翔打开箱子，拿出了战绳。
“这手感真好，也是真沉啊～”
井毅翔抚摸着，又掂量着，感叹着。
井毅翔想要单手直接将战绳甩直的平铺在地上，可是～
“哇，这么重～！！，而且感觉像是跟你在拧着劲儿的～！！”
井毅翔刚甩了一下，便被这特制版战绳惊到了。
“好，我要用力了～！！”
“呼～”
井毅翔右手重新紧握战绳，沉了一口气，然后再次用力一甩。
战绳在空中勉强的挥舞了两下，便就很快落地。
“这感觉太不真实了，只是甩了两下，手臂就已经有些酸痛了～，这是怎么回事～？！，掂量起来并没有那么沉啊，可就是感觉我越是用力，他就越是跟我拧着劲儿呢～？？，这是为什么？？”
井毅翔看着犹如一条巨蟒盘卧在地的战绳，心想着。
“好久没有这么让人兴奋的训练感觉了，我已经感觉到肌肉在燃烧，在膨胀，看来这家伙要挑战我的肌肉极限啊，哈哈，有意思～！！”
井毅翔继续看着战绳，兴致勃勃的心想着。
井毅翔放下了绳子，甩了甩胳膊，也算是放松放松。
“呼～！！”
井毅翔重新的深呼吸，然后手动将绳子放平，两条十米来长的绳子完全扑开后，看起来还确实是挺壮观的。
一些在广场健身的老大爷也是凑了过来，用着非常好奇的神情看着地上这两条被拉长的“巨蟒”，以及井毅翔。
重新调整过后，井毅翔站在两个战绳头部的中间，做了两次深呼吸，然后立刻蹲下。
两只手紧紧的攥着战绳，那感觉好像是举重运动员握住了杠铃一样。
井毅翔慢慢站了起来，双臂自然垂直，双手依旧是紧紧的攥着战绳。
然后双腿分开，扎着马步，继续做着连续的深呼吸，调整着。
因为长时间紧紧攥着战绳，所以即使还没动，井毅翔的两天胳膊就已经血管暴起，进入了充血状态。
只见井毅翔突然开始猛的挥动战绳，基本是一秒一甩的频率，左右手交错着挥打起来。
战绳在空中形成了连续不断的波浪，又好似涟漪，总之看起来是那么的轻盈。
但从井毅翔已经发红的脸庞，以及有些处于“咬牙坚持”的状态，就能感觉到，如此轻盈的挥动战绳，井毅翔还是显得比较吃力的。
大概持续了半分钟，井毅翔便停下来了。
放下了战绳，井毅翔猛的甩着胳膊，短时间内大量的乳酸堆积，确实很容易造成肌肉缺氧而倒是拉伤。
那样的话，训练就得不偿失了。
保护好自己的身体，才是训练的第一要素。
“哈哈～，谢谢妈，这还真是个好礼物啊，这是我遇到的，最有挑战性的战绳～，我喜欢这种挑战肌肉极限的感觉～！！”
井毅翔兴奋起来了。
喜欢。
第一百九十三章 挑战肌肉极限的训练[2/2页]