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七十九章 教秦宝宝扎马步[2/2页]

美女姐妹的神级军团长 月落风萧萧

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     “还在查,目前只知道他是秦纵横从外面请回来保护秦宝宝的,其他的一概不知。”
     “那就快查,这人能一出手就重创魔狼和鬼影,一定不是无名之辈,动用我们的情报网去仔细查,没有准确信息前,先不要对他轻举妄动。”英俊男子吩咐。
     “是的,主人”
     “没事的话,你出去吧”英俊男子下了逐客令。
     等到火烈鸟工会的会长离开。
     英俊男子忽然面部扭曲蠕动起来,渐渐变了面目。
     一旁的两名女子却是见怪不怪,一副习以为常的样子。
     另一边,自从上次珞风答应秦宝宝教她学武之后,秦宝宝就惨了。
     天刚亮,秦宝宝的房间门就被敲得啪啪作响。睡得像小猪一样的秦宝宝,被从梦想中吵醒。
     “谁呀,这么讨厌”秦宝宝揉着眼睛,打着哈欠穿上拖鞋走到门前。
     门刚一打开,珞风已经穿好运动服一脸精神抖擞的样子。
     “一天之计在于晨,快点跟我去学武”珞风兴冲冲的说道。
     “这才几点啊,太早了吧。”秦宝宝小脸一脸愁容。
     “不早了,快起来吧”珞风敦促。
     ”那你先先去等我”
     珞风下楼在房前的草坪上等着秦宝宝。
     清晨草坪上的叶子表面还附着一层密密麻麻的水珠。阳光洒在上面,晶莹剔透。
     珞风站在中间,太初元始功运转,表面毛孔微张。口鼻间两道白气吐纳,吸进呼出。
     正是太初元始功在吞吐天地间的游离能量。
     足足过了半刻钟,珞风体内肺腑之间,金鼓齐鸣。白光一闪,一道白色气浪自口中喷出,气浪中还夹杂着丝丝杂质。
     这是刚才一种淘洗法,如同普通人淘米一般,用天地间的游离能量当水,将体内杂质排出体外。
     珞风虽然已经练成金刚不坏,不过依旧要吃饭喝水。
     世俗上的五谷杂粮各种肉食,虽然能补充能量可是却有杂质。
     时间长了也会对人的身体有损害。
     ”哒哒哒哒哒。”轻轻的脚步声传来,不用看也知道是秦宝宝下来了。
     果然珞风转头看去,只觉眼前一亮。
     面前的秦宝宝扎了个马尾,饱满的额头晶莹白皙。素颜朝天,不着粉黛。
     一身火红色的运动服没有将她的身材掩盖,反而将她的衬托的更加活力十足。
     小脸上还带着红扑扑的红晕,明显是刚起床不久的样子。
     “珞风,今天我们学什么”秦宝宝开口问道。
     “哦”珞风思索片刻“今天我就教你一门绝学吧”
     秦宝宝一听珞风要教她一门绝学顿时两眼放光,顿时感觉珞风看起来也没那么讨厌了。
     谁知道珞风接下来的话,让秦宝宝对他的好感瞬间又化为零。
     因为珞风说的绝学竟然是“扎马步”
     “有没有搞错,扎马步也用教嘛,我在电视上看过,非常简单一学就会,这也算绝学”秦宝宝抗议。
     “那你扎下试试”珞风也不还击只是让秦宝宝示范下。
     “这还不简单”秦宝宝照着电视上武侠片看到的姿势摆了个姿势。
     哪知道姿势刚摆好就被珞风轻轻一拍,一个屁墩就坐在地上。
     虽然是草坪,可是秦宝宝也感觉小屁屁火辣辣的疼,眼泪都要下来了。
     “吗的,王八蛋珞风,你诚心欺负老娘,老娘跟你拼了”秦宝宝瞬间就要暴走。
     珞风毫不在意,又一个糖炒栗子赏给秦宝宝,顿时秦宝宝泪眼汪汪,说不出的可怜。
     ”基础不牢,地动山摇,扎马步是武学的基础,你这个马步一碰就倒可以说是死马,假马”珞风讲解。
     “那什么是活马,真马”秦宝宝捂着头问道。
     珞风在原地扎了个马步,然后吩咐秦宝宝用各种方式将他推到。
     秦宝宝用尽各种手段,珞风依旧纹丝不动。
     最后秦宝宝累的气喘吁吁,摇着手说道:不推了,不推了,我就学这个吧“
     珞风这时继续讲解”扎马步是许多门派的根基功夫,动作要领是双脚外开15度,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,双脚尖开始转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽,双手由环抱变成平摆,手心向下。身心一体,心意合一。
     草坪上秦宝宝按照珞风说的方法扎马步。
     第一次只坚持了几分钟就双腿酸软,一屁股坐在地上。
     这时她也不叫苦叫疼,继续站起来摆好姿势。
     过了一会已经能坚持十几分钟了,依旧一屁股坐在地上。
     秦宝宝依旧一言不发,只是继续拍拍屁股尘土,扎好马步。
     小眼神中透漏出坚韧。
     这个样子倒是让珞风刮目相看。很多大男人也未必吃得了这个苦。没想到秦宝宝竟然坚持下来了。
     不禁对秦宝宝多了几丝赞许。
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