sp; 裴毅道：“把手部动作、腿部动作以及换气串联起来。两臂划水，抬头吸气，收腿翻脚蹬夹水，在水中吐气，收手的同时慢收腿，两臂前伸再蹬腿。”
“详细一点就是，首先双手伸直并拢，用嘴吸气，钻进水里滑行，将嘴里的空气慢慢吐出，调整身体与水面平行。接着，双手外划，嘴里依旧徐徐吐气，记住这阶段双脚一定是伸直的。然后，内划收手的同时收脚，这时候由于水的托力，人体上半身处于较高位置，是抬头吸气的最佳时机。最后，再次潜进水里，用鼻子呼气，当双臂前伸差不多一半时，双脚往蹬水方向踢水。”
施楚努力消化裴毅讲解的内容，一开始动作还很生涩，甚至有些细节不对。不过随着练习次数的增加，她的动作越来越连贯，越来越快，也越来越正确。
对此，裴毅是有所失望的。要是她悟性差一点，他就能借着纠正她错误的借口暗中把她的身体碰个遍。嗯，想想就美秒。可惜，也就只能想想。
一段时间后，裴毅突然放开了施楚。
完全没有心理准备的施楚瞬间慌了，下意识抱住裴毅的腰站了起来。
裴毅面上不动声色，心里却乐开了花。他两只手垂在体侧，看起来丝毫没有要抱施楚的意思：“吓到了？”
冷静下来的施楚意识到自己干了什么，脸颊和耳朵都红了，恨不得挖个洞把自己埋了。她急忙放开裴毅，退后半步，抱歉道：“对不起，我不是故意的。”
裴毅道：“没关系。”他在心里补充道：“别说一次了，你就是抱十次、百次、千次、万次，我都不会介意。”
施楚犹豫了一下，问：“你刚刚为什么突然放手啊？”
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009 搂腰，放手[2/2页]