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  “晚上,大虎,加油啊!”
      其余的三人围在王虎成的周围,伸出了拳头。
      “来,碰一个。”
      看着他们三人为他加油的动作,王虎成也笑了起来,然后伸出了拳头,跟其它三人碰在了一起。
      2点半,浩玉芬来到了游泳馆,在她的带领下,池洄洲几人进行了轻度的接力交接训练,就上了岸,然后冲了个澡,一起来到会议室里。
      浩玉芬打开了电脑,把原本报名16支混合泳接力队伍改成了10只,投影到大屏幕上,然后开了口:
      “明天混合泳接力的队伍,有6只提出了退赛申请,只剩下10只。因此,预赛取消,只有一场决赛。另外,明天是10泳道的比赛,洄洲你是第一次参加,明天下午会单独给你加10分钟左右的适应性训练。”
      “下面,我们开始分析明天比赛的情况。”浩玉芬习惯性地敲了一下桌子,提醒众人她接下去讲的是重点:
      “还记得赛前你们的目标么?既然预赛取消了,目标也要随之调整,明天的比赛里,我希望你们能取得前8名,没有问题吧。”
      看着众人纷纷点头,浩玉芬继续开口说到:
      “这6只队伍不用考虑,他们是各省联队,为了冲击奖牌而来。”说着,浩玉芬就删掉了6只队伍的信息。
      “我们的对手,只有这三只队伍。”
      “第一只是j省以第二梯队的运动员组成的接力队伍。这只队伍有游进3分40秒以内的实力,比你们训练中的最好成绩还快上5秒多,虽然冲击奖牌不太可能,但是只要不出意外,基本锁定了一个前八的名额。”
      “第二只是x省的队伍。这只队伍以1618岁的年轻选手为主,参加比赛目的是让这些年轻选手感受气氛,积累经验,成绩会在四分钟开外,可以忽略不计。”
      “第三只则是h省的队伍,也是我们想要进入前八名,唯一有机会击败的对手。”
      说到这里,浩玉芬停顿了一下,把目光放在了浩鸿涛的身上。
      “浩鸿涛,这次接力比赛,关键人物就是你。”
      “是!浩教练,请说。”
      听到他的名字,浩鸿涛坐直了身体,大声回答道。
      一般而言,在训练中,浩玉芬不会用名字称呼他,而是用“儿子”这种比较亲昵的说法。但是如果用了名字,那就意味着,接下来要说的事情是非常严肃而正式的事情,绝对不能有任何感情因素参杂其中。
      “按照刚才提交的名单,对方派出的四名队员依次是隗信然、雷星、周茂实跟尹天。隗信然的仰泳跟肖河没有办法比,他个人的b比肖河要慢上6秒钟;雷星的蛙泳更差,b跟池洄洲400米混合泳的分段蛙泳成绩差不多。这样一来,前200米,我们能快上15秒。”
      “但是,要想赢,关键在于接力的后200米,也就是自由泳跟蝶泳。”
      “王虎成主项是50米自由泳,100米自由泳对他来说并不熟悉,跟尹天能稳定在50秒以内的成绩比起来,还是有很大的差距。我原本给他的目标是游进55秒就算成功,但是今天他进了决赛,考虑到体能消耗,对他的要求我会放的更低一点,57秒即可。”
      说着,浩玉芬的语气变得严厉起来。
      “其他人都有个人项目,而且非常优秀地完成了个人项目的目标,只有你没有个人项目,体能充沛,还享受着最好的待遇。所以,浩鸿涛,你必须保证蝶泳游进1分钟,也就是国一的成绩。”
      “还有一个问题。”
      浩玉芬一边说着,一边调出了明天接力比赛的泳道安排。
      “明天的比赛里,我们是0道,而h省被安排在了1道。
      “所以。”浩玉芬又转过头,盯着浩鸿涛的眼睛:
      “浩鸿涛,明天,你会直接面对目前华国蝶泳强者的追击,虽然前面的差距会拉的相当大,但这种差距很有可能让你误判情况,以为稳了,然后放松下来。”
      “也正因为这样,所以,如果这次接力比赛没有进入前八,只要其他人游的不是太离谱,你要负起失败的主要责任,回去之后该怎么办就怎么办,你是老队员了,我也就不再多说。”
      浩玉芬的要求,让浩鸿涛也变得的严肃起来。他坐直了身体,大声回答:
      “是,保证圆满完成任务。”
      散会之后,王虎成跟他们道了别,就离开游泳馆,回到酒店里休息,准备晚上的比赛。池洄洲三人则是重新回到了热身池里,按照他们的计划,开展相应的练习。
      只不过,浩玉芬刚才说的话让池洄洲有些在意。他套着游泳圈,找了个机会,凑到同样在泳池里的肖河身边,小声问到:
      “肖河,如果我们没进前八,浩哥回去之后到底会受到什么样的惩罚啊?不会是体罚把。”
      “当然不是,我们这边可不兴体罚的。”
      说到这里,肖河脸上的肌肉开始不自觉的抽动,似乎在回忆什么痛苦的事情。
      “取消奖金肯定跑不掉,不过这也正常。另外,无非是让你帮队友洗一周的泳裤,或者帮他拉伸、按摩之类的,算是平常我们会做的事情,其实没什么。关键是那个,会罚你吃一个月食堂5号窗口的饭!”
      听到这句话,池洄洲的脸色突然不淡定了,5号窗口的饭菜,连池洄洲这种能面不改色地吃下什么“牛奶糙米糊”,不怎么在乎味道的人都受不了,可谓是黑暗料理界的典范。
      大的运动员食堂采取配餐制,也就是每个窗口预先分配好固定的菜色,但是允许运动员自行选择。刚到大的时候,池洄洲就发现了,其他窗口的饭菜虽然算不上好吃,但是起码能看出来到底吃的是什么,唯独5号窗口,他不看菜单完就全不知道,盘子里究竟装的是什么东西。
      出于好奇,他曾经尝试过一次,然后获得了一份“终身难忘”的体验。
      5号窗口的饭菜,吃到嘴里,除了淡淡的咸味,什么味道都没有。更为关键的是,不管是肉还是蔬菜,口感都非常奇特,几乎无法描述,让池洄洲难以下咽。
      从那以后,池洄洲就再也没有碰过那个窗口的饭菜。他本来还在疑惑,为啥要搞出一个这么奇怪的窗口出来,现在看起来,大概也是大的奖惩措施的一部分。
      想到这里,池洄洲就暗自里下定了决心。明天的比赛,他一定要努力一点,争取在蛙泳阶段拉开足够的差距,避免浩鸿涛接下来一个月都要吃“猪食”的惨剧。
      实在不行,就把他的午餐分给浩哥吃好了,反正他每天要吃的东西多,来一顿难吃的也还好。
      晚上7点半,王虎成做完了最后的活动,往运动员的准备室走去。
      下午的时候,虽然他嘴上说着还能游半年,但是内心里其实很清楚,他最多还有2个多月的时间。
      等7月份过去,亚运会结束,为了迎接11月份在h市举办的世界短池(25米)锦标赛,国内的比赛重心就会放到短池的比赛,长池的大赛几乎没有。而他的成绩,离参加国际比赛的水平还差了一大截。
      虽然810月份,国内也会有一些长池的小型比赛,甚至业余和专业运动员都可以参加的友谊赛,但是那些比赛没有什么现场观众,对手也很弱,这些会从各个层面上影响运动员的发挥。
      也就是说,他如果想冲击国家健将的水平,就必须把握住仅剩的两、三个机会!
      带着这样的心情,王虎成站到了第八道的出发台上,最后看了一眼池洄洲他们的位置,看见他们做出加油的口型后,挥了挥手,就转过身,摆出了出发的姿势。
      游泳比赛的泳道分配是固定的,第八泳道是分配给预赛的第八名,也就是最后一名的泳道,这也就意味着,旁边的所有选手都比他强。
      但是,出发台上的王虎成的心中却没有任何畏惧。
      只要他能超过一个人,超过身边的任何一个人,他就一定能实现自己的目标!
      作者有话要说:  本文进入建党百年活动的第二轮投票啦!各位小天使去投个票啊。
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      每人只能投一票,谢谢各位小天使。
      五一劳动节的日六!
      小天使们的催更我都看到了,本来,二哈是打算五一劳动节努力劳动一下,全部日六。
      但是小天使也应该清楚,码农的996,连这种假期其实也要缩水,五一只有三天假期。
      而且,我们调休是那种,996完了周日直接调休,很惨。
      所以,明天还可能有一个日六掉落(不确定),剩下的,肯定就只有日三了。
      谢谢小天使们的理解。
      二哈给你们用尾巴比个心。
      对了,今天的更新也是来自存稿箱里的玩具二哈。
      感谢在2021042922:47:02~2021043020:59:41期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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47、第 47 章[2/2页]