清晨
ldquo;阿晔rdquo;只听见屋外传来一声呼唤，孙晔从朦胧中醒来，揉了一下双眼，打了个哈欠，看向外边。
只见窗户外面远处的天空刚刚有些许的亮光，孙悟饭站在门外面呼喊孙晔。
很快，孙晔起身洗漱完毕，今天首先要跟着孙悟饭师父学的是基本功mdash;mdash;马步。
ldquo;马步，这是我在跟随武天老师学习功夫之前的家传功夫，正好适合你这种没有基础的学生来打好基础。rdquo;
ldquo;早晨，朝阳升起，万物生机勃勃。此刻正是吸收天地的精华，提高我们身体潜力的最好时候，练习马步之前要先活动好身体，然后双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置，成lsquo;马步rsquo;姿势，要集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然。rdquo;
ldquo;想练好功夫，就要刻苦锻炼，以你的天赋要尽最大努力突破身体极限，这样才能达到龟仙流的起步标准。rdquo;
孙悟饭一边纠正孙晔的姿势，用手里的木棍点了点孙晔的大腿内侧，示意再分开一点。一边嘴上说着马步的标准，同时也用自己的方法在孙晔感觉累了的时候进行鼓励。
ldquo;看好了，这就是超越身体极限的标准rdquo;孙悟饭深吸一口气，他的全身肌肉更是以可见的幅度凸显出来。
手上用力，直接一拳砸向了其中一块青色石头，拳头刺破空气，那尖锐的呼啸声旁边的孙晔都不由睁大了眼睛。只见孙悟饭那大拳头狠狠地实实砸在了巨大青石上。
ldquo;蓬！rdquo;拳头和青石的沉重低沉撞击声，让孙晔心脏狠狠一跳。
那可是坚硬的青石啊。震动了数下便出现了七八条裂痕，最终ldquo;蓬rdquo;的四分五裂，而孙悟饭的拳头一点伤痕都没有。
孙晔立马来了精神，同时也根据悟饭师父的讲解想起一句话mdash;mdash;起伏蹲身若奔马，凌空虚顶神形开。
这是前世孙晔在小说中耳濡目染的一句话，同时也是小说中国术马步桩法的至理名言。
看来前世社会中流传的一些东西不一定是没用的，只是没找到利用的窍门罢了，孙晔在蹲马步的同时若有所思。
一小时后，在孙晔锻炼到浑身酸疼的时候，早饭时间到了。
孙晔立马放松下来，在师父的督促下用起早餐，正好孙晔也饿了，跟着悟空一起狼吞虎咽。
吃过早饭，开始用一些平缓特殊动作锻炼一些不容易锻炼到的部位，同时回复一下体力。
孙晔在门前的空地上，一遍遍的做着锻炼，没有一丝不耐烦。
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转眼，时间到达两年之后。
经过两年的高强度锻炼，孙晔的体质发生翻天覆地的变化，在日复一日的锻炼中逐渐逼近常人极限，肌肉逐渐显出，又是在长身体的时候，每天吃的越来越多，成长也越来越快。
但是就算现在也就刚刚赶上五岁的悟空的体质而已。
一群以善于奔跑著称的野马疯狂的奔跑着，前面是被追赶的两个人，一个十来岁的少年，一个矮小的娃娃。悟空在五岁的时候也开始了锻炼。
不远处一棵高大的树冠上，孙悟饭正看着这场戏。孙晔带着孙悟空被马儿追着跑，被追上就是受伤，在危机之下肯定回集中精神锻炼。
转眼一个星期过去，孙晔两人再次更换地方，在一处峡谷。ldquo;孙晔，怎么搞的，你居然被悟空甩开了。rdquo;
ldquo;悟空好样的，就是这样，保持领先！rdquo;
站在峡谷上方的孙悟饭顿了顿，看着在悬壁上跳跃的一道道身影，这一次孙悟饭带着孙晔和悟空偷了猴子的酒，在被一群猴子追着攀登山崖。
然后是悟空想要吃蜂蜜，两人摘个一个蜂窝，立马开始被蜂群追袭。
慌乱之中跑到河里，惊动了鳄鱼，两人又被鳄鱼追着跑。
第二章 修炼[1/2页]