来到瑜伽馆,赵翠此刻的心情已经不在紧张,反而轻松了许多!缓步走上台阶,推开瑜伽馆的门,似乎这就是一节普通的瑜伽课,赵翠自己不是来带课而是来上课的!
来到更衣室,遇到几个学员,赵翠微微点头,人家也是点头示意!换上瑜伽服,赵翠看了看镜子里的自己,深吸一口气:“加油,你最棒!”连续鼓了几次劲之后,赵翠有些颤抖的走进了瑜伽室,学员们已经都或坐或躺到瑜伽垫子上了,看到赵翠进来,立马都起身坐好!
赵翠径直来到最前面,铺好瑜伽垫,面对所有学员坐好:“大家好,我是小翠老师,以后我就是你们大家的瑜伽教练,很高兴和大家相识,希望在接下来的一段时间共处,一起享受接下来的共同时光!”今晚的课程是内观流瑜伽,对于初学者来说难度一般,瑜伽馆的学员水平各不相同,赵翠只好按大多数人可以跟上的强度,尽可能的给每一个学员指导!
当然也有男学员,赵翠有些不好意思,只好用铅笔笔尖去纠正姿势,说真的,自己还做不到当初瑜伽社团芳姐和小敏老师那样,对马小亮狠绝,亲自上手把马小亮折腾的生死不如!
毕竟男女授受不亲,虽说不是古代,但是要赵翠像芳姐小敏那样,暂时还不行,估计要是入行三年五年,估计也下得去手了!
漫长的瑜伽课终于结束了,伴随着瑜伽音乐响起,赵翠引导大家开始瑜伽休息术,进入短暂的休
带课不必心虚[1/2页]