含有的蛋白质都是优质蛋白。
一般来说，100克生的纯瘦肉中含有20克左右优质蛋白，
换算下来，也就是他每天需要摄入大概600克的肉类。
一斤二两。
顾云城选择了脂肪含量适中的牛腿肉，再在其中掺杂少许还没有吃完的灵豕肉。
刚开始一下子吃太多含有超凡力量的肉食，作为普通人的沐子安身体也承受不住。
晚饭时候，沐子安目瞪口呆的看着眼前满满一盘切好的酱牛肉。
“师父。。。”
“吃完。”
“哦。”
少年小脸垮了下来。
“吃完之后，为师开始教授你修行的法门。
这套功法是你祖上沐英将军传下来的，最为适合你沐家子孙。
只是对身体会略有负荷，每天都需要补充足够的肉类，才能达到最好效果。”
果然，听到这话，沐子安精神一震，卖力吃了起来。
“师父，唔一定不会辜负你的期望的。”
嘴里像一只小仓鼠一样塞得满满的，沐子安依然感动的努力说道。
毕竟沐式流传下来的修炼法门已经失传几百年，想要找到可不是一件容易的事情。
在他看来，自己师父一定是不知道废了多大劲，才好不容易找到的。
自己一定要努力修行，早日觉醒才是，不能辜负了师父的一片苦心！
沐子安暗暗想到，吃的更加有劲了。
不知为什么，眼看着自己徒弟跟打鸡血一样突然充满激情。
顾云城只是当他是少年心性，听到将要开始修炼，一下子充满干劲了而已。
看到自己儿子离开家的时候还是个奶萌奶萌的小正太，再回去就变成了缩小版的施瓦辛格。
不知沐春秋那家伙会不会跑来跟他拼命。
顾云城不禁有些苦恼。
不管了，执念点都花了，由不得他拒绝。
而且练得还是他家的祖传功法，老沐要怪就怪自己祖宗去吧。
第192章 师父，我一定会努力的[2/2页]