第146章 学会跟自己和解[1/2页]

    林向东开车回家时，陈雪和林德顺刚吃了晚饭。
　　    林德顺在厨房刷碗，陈雪坐在客厅织毛衣。
　　    下午，林向东已经提前打了电话，晚上不回家吃饭。
　　    林向东坐下来招呼道：
　　    “妈，我有个朋友生病了，我最近要陪陪她。
　　    我去她家里住一段时间，晚上就不回家吃饭了。”
　　    陈雪好奇道：
　　    “你朋友得什么病了，严重吗？”
　　    林向东解释道：
　　    “是心理和精神方面的。
　　    主要是严重失眠，睡不着觉。
　　    是我一个高中同学，她一个人。
　　    这种病不能孤单生活，要有人陪护。
　　    还好现在不严重，我陪她一段时间就好了。
　　    如果继续发展下去。
　　    最后，她整个人可能会崩溃掉的。”
　　    陈雪道：
　　    “那是应该去陪陪。
　　    睡不着觉很难受的。
　　    芷涵她爸出事那一年。
　　    我也有过这种情况。
　　    当时感觉天都塌下来了。
　　    每天晚上都做噩梦。
　　    有时候睁着眼睛到天亮。
　　    特别难受，甚至头痛不止。
　　    还得坚持上班，一天都没有精神。”
　　    林向东点点头：
　　    “对，我同学差不多就是这样子。
　　    可能还严重一些。”
　　    陈雪又道：“你中午有时间的话，回家吃饭吧。”
　　    林向东道：“好，我要回家吃饭，会提前打电话。”
　　    林向东回房间收拾了一些换洗衣服。
　　    拎着行李箱出来时，陈雪又道：
　　    “向东，黄飞回家探亲。
　　    就这两天要回来了。
　　    你李阿姨都提前招呼过了。
　　    等黄飞到家，要我们去吃顿饭。”
　　    林向东道：“好，到时候我一定去。”
　　    黄飞是黄奎勇的儿子。
　　    17岁入伍，今年19岁了。
　　    林向东想起，记忆中，黄飞是今年退伍的。
　　    现在既然是回家探亲，应该是转了志愿兵。
　　    最大的可能，就是张政帮忙了。
　　    离开滨河花园，林向东驱车赶到解放街。
　　    在建行宿舍小区门口停下来。
　　    点了一根烟，抽完了，才call了周敏的传呼。
　　    周敏很快回了电话，应该是家里的座机。
　　    一听这个手机号码是林向东，周敏很意外。
　　    林向东道：“周敏，我在你们小区门口。”
　　    周敏瞬间有些慌乱：
　　    “向东，你稍等，我很快就出来。”
　　    结果，林向东一等就是十多分钟。
　　    周敏穿着一条紧身牛仔裤，脚上是靴子。
　　    上身是一件齐腰的圆领针织衫。
　　    刚才，她显然是在用心打扮自己。
　　    林向东靠在车上，等周敏走近时打量一眼。
　　    周敏刚才肯定化妆了。
　　    只是遮不住眼里明显的憔悴。
　　    林向东朝周敏点点头，拉开车门：
　　    “周敏，我们找个地方坐坐吧。”
　　    “嗯，喝茶吧，怎么样？”
　　    周敏回应着，坐进了副驾位。
　　    林向东点头道：“好，喝茶。”
　　    林向东开车去了东江码头。
　　    先拨打了江边那艘名叫东江渔港的小楼船订餐电话。
　　    预订了周四晚上的一个大包间。
　　    而后带着周敏去了附近一家茶艺馆。
　　    要了一间临江位置的包房。
　　    让茶艺师准备好茶叶茶具。
　　    林向东关上房门，自己动手沏茶。
　　    天色已近黄昏。
　　    窗外，对岸的东山被斜阳映照，熠熠生辉。
　　    周敏坐在窗边，默默注视着林向东沏茶。
　　    林向东沏了一壶铁观音，倒两杯茶水晾着。
　　    起身将窗户完全打开。
　　    坐下来点根烟，看着周敏，轻声道：
　　    “我今天刚从蜀都回来。
　　    遇到玉梅姐，才知道你现在的情况。
　　    这段时间，我会尽量抽时间陪着你。
　　    从现在开始，你要听我的安排，怎么样？”
　　    周敏看着林向东，眼色复杂地点点头，柔声道：
　　    “向东，谢谢你。”
　　    林向东拿起手机，拨通了秦玉梅的手机号：
　　    “玉梅姐，我想给周敏请一段时间病假。”
　　    秦玉梅道：
　　    “没问题，让她好好休息，你们在一起了？”
　　    林向东答道：
　　    “对，我陪她在东江码头这边喝茶。”
　　    秦玉梅又道：
　　    “那你跟周敏好好聊聊，让她从明天就开始休息。”
　　    挂了秦玉梅的电话。
　　    林向东又看着周敏，语气柔和：
　　    “能不能说说，你现在具体是什么情况？”
　　    周敏开始轻声诉说：
　　    “就是睡不着觉，每天都感觉又累又困。
　　    实在困得不行的时候。
　　    睡上一两个小时就会惊醒。
　　    那时候，会感觉特别孤单，会忍不住流泪。
　　    我知道这样的状态不正常。
　　    我想了不少办法。
　　    包括看医生，开安眠药物。
　　    第一次吃安眠药，睡了大概五六个小时。
　　    第二天晚上再吃安眠药，没啥作用了。
　　    这段时间，我情绪很低落。
　　    想起我们在一起的那些日子。
　　    想起这几年我走过的路。
　　    我总是会忍不住流泪。
　　    我不想这样子的，我有些害怕。
　　    半夜惊醒的时候，甚至有心慌的感觉……”
　　    听完周敏的描述，林向东柔声道：
　　    “你这种情况，在国外医学界称之为抑郁。
　　    这是一种病，涉及到心理和精神方面的各种压力。
　　    严重失眠，就是一种身体机能的反应。
　　    也叫做抑郁性睡眠障碍。
　　    包括情绪低落，都不是你自己能控制的。
　　    现在，你首先要恢复正常的睡眠。
　　    多休息，再逐步调整，调理好身体是基础。”
　　    “抑郁？”
　　    周敏不太理解这个词，只是黯然道：
　　    “我也想睡觉，就是怎么也睡不着。”
　　    林向东道：
　　    “这段时间，我会陪着你，晚上住在你家里。”
　　    周敏一脸惊讶，望着林向东，眼里带着欣喜：
　　    “真的吗？”
　　    “真的。”
　　    林向东点点头，又道：
　　    “每天早晚，我带你去跑步。
　　    坚持适量的运动，出出汗。
　　    我上班或有事的时候。
　　    你最好找一件能让自己放松。
　　    又能集中注意力去做的事。”
　　    周敏看着林向东，脉脉含情道：
　　    “嗯，我都听你的。”
　　    基本沟通好了，林向东结了账，带着周敏下楼。
　　    钻进车里，林向东换了一身运动装。
　　    落日余晖，渐渐淡去。
　　    林向东在东江码头一带河堤跑步。
　　    让周敏沿着河堤，跟在他身后步行。
　　    这时候，蜀大工商管理系女生宿舍。
　　    结束了一天队列训练的黎珊珊。
　　    吃过晚饭后回到宿舍，脸上带着甜甜的笑容。
　　    跟昨天没见过的另两个室友介绍自己：
　　    “你们好，我叫黎珊珊，来自绵城。”
　　    住黎珊珊上铺的一个漂亮女孩介绍自己：
　　    “你好，我叫董倩，也来自绵城。”
　　    宿舍另两个女孩。
　　    一个名叫郑小玲，生得也挺漂亮，蜀都本地人。
　　    黎珊珊昨天报到时，在宿舍里已经见过了。
　　    另一个名叫江月，个子相对娇小，渝州人。
　　    稍后，董倩洗漱

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