淬体分十重，一重到三重都是简单的锻炼肉体，使得肉体强横，而要使得人体强横，大陆上的人一般都是通过奔跑、举重、跳跃、击打沙袋......等等千奇百种的负重训练，把自己的四肢，腰腹筋肉，锻炼的饱满有力，使得力量以及灵活性都大大强于常人。
清晨大雾笼罩着座僻静的山巅，白蒙蒙的，让人的视线，都是变得模糊起来。
“呼呼”
在山巅的一片密林中，突然有着一种极为激烈的喘息声传出，视线拉近，只见得再拿林间的一处空地之上，，一道瘦小的身影，正双手抱头，不断的跳跃着，竟是在做着深蹲跳跃。
“一百零八、一百零九、一百一十......”
另外，在他的手臂与脚腕处，还吊着几个黑层层的沙袋，汗水从衣服中滴出，将沙袋也是沾染的湿哒哒的，而从身影口中传出的一连串数字，他竟然如此负重训练了一百多次。
而从那深蹲跳跃的动作来看，他竟是没有要停止下来的欲望，这如此的负重训练对于一般小孩来说已是超出了极限的范畴，但是这身影却是不知疲惫般继续着动作。
这小小身影，自然便是肖翼，昨夜答应了父亲要开始做一个全新的自己，那么他就不能让父亲失望，而且他也是真正的决定站起来。
从这具身体前任主人那里，肖翼了解到前者的童年都是在武道上以一种惊人的天赋与速度前进着，虽然没有大量的财力与灵药补寄，前者便是能在十二岁问鼎灵坛，不得不说他是武学奇才。
而在了解了前任的种种，故而肖翼到来后成为废人，便没有继续选择修炼，而是过上了安稳的公子哥。
“二百！”话音落下，肖翼重重的后仰躺着地上，大口大口的喘着粗气，道：“既然占据了你的身体，那么我便不会再辜负你的名望，我会将属于我们的一切拿回来！”
经过那高强度的劳累之后，四肢所散发出来的那种酸楚与疲惫弥漫在肖翼全身，他拖着那不受他控制的身体缓缓站起，一股坚定的毅力也是迸发出来。
人体的力量是无穷的，肖翼也是明白越是这种时候，人体的潜能便是会被不断的激发出来。
绝不能放松！
为了拿回一切，为了肖家之辱，他必须拼命修炼。
艰难的走到一根大树下，肖翼双手缓缓伸出，却是怎么也够不着，这以前在他用力伸手便是能轻松够着的树干，此时却是无论也够不着，而他越是想要用力，那树干放佛离他越远。
呼！
肖翼用尽全身酸痛到极点的四肢，猛然发力，大喝一声，终于是吊上了树干，随后他便是不再停留，轻呼出口气，便是借助着酸麻手臂的拉扯之力，不断的上下起伏着，而在起伏间，他的身体呈现一个有些怪异的姿势，这种姿势，更是让人浑身肌肉都是运动了起来。
而由于经过前面两百次的深蹲跳跃后，肖翼的引体向上也是做了不到一百便是停歇了下来，而随着他停歇下来，，突然间，有着一丝丝的冰凉之感，从其体内涌现，冰凉之感充斥着他那酸痛到极限的四肢以及筋肉。
“这是冰茸雪莲的药力！”
感觉到那丝丝的冰凉之感，肖翼精神为之一怔，这数日之前肖林为了前者被雷劈造成的伤势，而让林欣为其熬制的冰茸雪莲汤。
片刻之后，肖翼便是惊奇的感觉到那酸痛到极限的四肢以及筋肉都放佛灵活起来，一点也没有酸楚以及疲惫之感，而且他清楚的感觉到，他的身体比起以前，至少墙上了一辈，那种体格变强，他也是能清晰的感觉到。
对于灵药，肖翼还是有所了解，如这株冰茸雪莲只是一品灵药，而这种灵药，对于淬体期的修者来说的确能起到不小的作用，对修者有着大大的淬体裨益。
而那冰茸雪莲的药力对于肖翼来说，效果虽是极好，但是这种药力毕竟不是无穷无尽的，毕竟他只是一品灵药而已，虽然能有助伤势恢复以及修炼裨益，而强健体魄却是完全不会啊。
若有所思间，肖翼的手掌中有些奇异的暗金之色轻微的波动了一下，虽然只是轻轻波动了一下，他还是注意到了。
肖翼摊开左手，在他的掌心之中有着一个奇异的符文闪现，而后消失不见，虽热那只是眨眼之间，但是他还是认了出来。
那符文繁琐复杂，他虽然看不明白是什么，但是那符文和他体内鼎炉所雕刻的符文竟是一模一样。
“难道药力的吸收和这有关？以前也没有出现过这样的事情啊。”肖翼皱了皱眉，若有所思起来。
灵药，自从肖翼十三岁成为废人以后，父亲也是将很多灵药交予母亲熬制后给他喝过，但那却是一点作用也没有，久而久之之下，见到如此情况，父母便也是心灰意冷，接受了现实。
因为父亲大肆
第三章 灵学[1/2页]