林惠一一的和姐姐说着原因，姐姐越听越觉得有道理，毕竟心心记忆力和学习都进步了。
然后追的问道:“那还有呢？”
林惠看着姐姐已经相信了，心里也松了一口气，然后继续的忽悠道:“专家还说，这个记忆啊，也需要方法的。”
“什么方法啊。”姐姐急着问道。
“这个第一嘛就是需要理解记忆。
如果说你想要快速去记住一些东西，在你理解的情况下你会更容易记得住，记得久。
所以在记忆的时候，我们先将所需要记的东西进行转换再接收，可以在脑海中想象成一个画面，
然后就是需要重复记忆。很多成功人士都说过，重复是记忆之母。
重复次数与记忆长久是成正比的...重复的次数越多，记忆的时间越长。
当大脑记忆时长超过生命值，即实现终生不忘的效果了。
最后就是兴趣记忆。爱因斯坦说过，兴趣是最好的老师。
在学习当中，我们对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。
显而易见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。
在每天的空闲时间，我们可以闭上眼睛仔细思考我们到底喜欢什么东西，并将答案写在纸上，尽可能的多，这样可以会引导大脑思考，挖掘信息，对我们提升记忆有帮助。
人专家还说了，如果记忆力不太好，可以动手做一个表格，将一天的时间划分成小段。
比如一天12个小时，将其分为12段。每个段一小时，然后在每一个小时里面，我们做了什么事都可以记录下来，然后再回想一下我们一天是怎么过的。
这不仅可以让我们锻炼大脑记忆，更能帮助我们合理分配时间，记录生活。
当时最重要的还是充足睡眠。只有睡的好，人才会有精神，在大脑工作状态良好的情况下，我们的记忆力才会更好。
然而长期睡眠不好的人，会造成记忆力衰退。因而保证质量，充足的睡眠是对于我们增强记忆很重要。
所以啊，姐姐我和心心每天早上起来读书，中午写会作业，然后就午睡。晚上也是早早的就睡觉了哦。”
“那你这段时间岂不是很累，天天给心心做营养餐，还要陪她写作业。”姐姐说道。
“那有什么啊，心心这么听话，陪我家心心做作业没什么的，一点也不费事。”林惠说道。
“不过人家专业的果然是专业的，才半个月，心心进步真挺大的啊。”姐姐说道。
“那是，之后我把内容都发给你，你在家也怎么做，心心进步肯定会更大的。”林惠道。
“嗯，好的，我一定照着上面说的做。”姐姐说道。
林惠终于把这件事情彻底结束了，之后就带着心心出门了。
这次原本是准备带心心出国玩的，但是姐姐不放心，林惠觉得就带心心去她一直心心念念的s市。
第一站当然就是心心在书上看到的东方明珠塔，，它是s市的标志性景
第72章 陪心心过暑假[1/2页]