，刘长青就有着晨练的习惯。
穿越后，这个习惯仍然被他保留着。
在南阳山的时候，他就每天早上都会和韩老一起修炼吐纳之法。
之前因为赶路的原因，晨练就被刘长青荒废了六天。
今天既然睡不着，那就继续练练，毕竟对身体有好处。
不过，因为八品真气的缘故，吐纳之法肯定是练不了了。
刘长青思前想后，那就练练中医气功——八段锦吧！
中医气功是他上学时的一门选修课程，说到底，气功这东西，在他的世界，属于比较玄学的东西，入不了正课。
可刘长青因为得到了气行针的针法，所以对气功很感兴趣，就报了这门课程，学会了八段锦。
坚持了练了几年后，所谓的气功他没练出来，可精气神却明显好了不少，也算是颇有收获！
于是，每天早上练上几遍八段锦，就成了刘长青雷打不动的习惯。
八段锦，顾名思义共有八段，每段一个动作。
按照八段锦的口诀，刘长青率先摆出了预备式。
伸出左脚呈与肩同宽的开步，双腿屈膝、双掌抱在腹部丹田位置，刘长青缓缓调整自己的呼吸。
等呼吸均匀，心神宁静之后，刘长青正式开始练习八段锦。
“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧……摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰……攒拳怒目增气力，背后七颠百病消……”
一边念着口诀，刘长青一边练习。
当一套动作练完一遍之后，刘长青做收式，双手合于小腹前面，气息沉浸丹田之中。
然而，就在他气沉丹田的瞬间，一股清爽的气流，竟然随着他的呼吸，缓缓融入了丹田里面！
在气流融入丹田的时候，他体内那道八品真气有了一刹那的停滞，但很快便继续自顾自的运行起来。
猛地睁开双眼，刘长青满脸的不敢置信！
如果他感受不错的话，刚刚那道进入丹田的气流，和他之前修炼吐纳之法时所引入丹田的气息一模一样！
不同的是，吐纳之法刘长青练了半年，每次能引入丹田的气息几乎为零！
这一次，他一大口气流，却全都灌进了丹田里面！
最最重要的一点，自从有了八品真气以后，吐纳之法引入的气息全部都会被它恶狠狠的驱赶出身体！
但是这次的气流，那道八品真气居然仅仅愣了一下，就不管了！
刘长青不知所措。
这到底是什么情况？！
难道这八段锦，也是一种吐纳之法？
还是说所谓的吐纳之法，其实就是气功？
还有关键的一个问题是，那道八品真气竟然对八段锦吸收的气流没有敌意！
是错觉？
还是误会？
是道德的沦丧？
还是人性的扭曲？
不管是什么，对于刘长青来说，都是天大的发现！
抛开那些乱七八糟的想法，刘长青再一次摆出八段锦的预备式，他决定再练一遍看看情况！
毕竟实践，才是解决问题的根本条件！
这一次，他要看看这次八段锦是否还能引入气流进入丹田！
也要看看那道八品真气，是否真的对八段锦引入的气流没有敌意！
第18章 中医气功八段锦[2/2页]