吃完饭的夏凡，继续练习细微掌控。
一直练习到了10点多钟，才停止了练习。
终于又把对于力量的掌控，控制到了误差1公斤左右。
夏凡然后就开始休息了。
2229年6月15日夏凡还是7点钟准时起床，然后开始洗漱吃早饭。
然后还是来到了练武区，准备练习剩下的技法。
前8种技法已经融合衔接完了。
无极拳还剩下10种技法没有修炼。
夏凡决定在老师出关前，把技法全部练到入门级。
在练习新的技法之前，夏凡先是把之前的技法，又全部适应了一遍。
毕竟力量大幅度提升了，还是得适应一下。
这回夏凡突破后，感觉到了能量够消耗42天，所以对于接下来突破中期能量，一点都不着急。
绕字诀
（1）两肘相并略弯，双臂平伸掌向前，曲膝并足坐马式，旋指为绕，运气达指尖。
（2）十指旋绕要慢，肩向后掌在前，此时用指慢慢按，不计次数。
卸字诀
（1）左臂前伸掌在先，右臂后伸掌需翻，提左脚向前一步，腰足背掌成一线，不可耸肩前探，头胯足成一线。
（2）提右脚、踏步，随即左脚前进一步，再进右步半蹲下势，左掌下穿，右臂后扬。
（3）提右腿，右臂前伸，左掌后扬，落步，左腿向前，左掌随即前运，右臂后扬，如此三次。
（4）提左足，伸左臂，扬右臂于后，落步，进左步，左掌下穿。
按字诀
（1）双掌向前推按，下蹲成马桩。左右横开成一字。
（2）左掌前按，右掌在胸前，拧身转掌双按。再进右步横开成一字，双掌两侧开按。
（3）再按左掌、右掌与胸前，与上势同。
（4）双足一线，转体、按双掌、后撤右腿，转身再横开左腿，双掌向两侧按。
（5）再撤右腿，双掌向前按，再横开左步.双掌向两侧按。
（6）下坐成马桩，双掌向前按出。
拆字诀
（1）双足并齐，两腿略弯，两臂弓伸，掌指向前。
（2）两臂弓伸在胸前，手十指慢慢缠绕翻拧。
（3）开步成马桩，双肘贴肋向后撤，两掌由腋下穿出翻拧缠绕。
（4）向左旋，进右步，回掌，诀法为：“有顺则拆困在内”。
点字诀
（1）左腿微曲，提右脚，探右手，左掌收在右肩前。落步，提左腿，右臂上扬，左掌下切。
（2）进左步，左掌向前下切，右掌由前向下、向后划出。
（3）曲膝半蹲成抱球式，右手上，左手下，左步在前。
（4）右转身，左手向前点出，右手随身后扬。撤左步，左转身，俯身下切左掌、右掌指天。随即翻身180度。右手下点于左侧、左右手上点于左侧。
（5）藏身匿影并步，再开步，半步提膝右掌前点出。进步成弓式桩，右掌下按点。左手合于右肩部。
（6）进步坐盘，
第32章 修炼技法[1/2页]