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第23章 努力练习技法2[1/2页]

被逼无奈只能当首领 靖松

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    2229年5月26日夏凡睁开眼睛,看了一眼时间,都已经11点了。
      因为身体得自然保护,夏凡一直睡到了现在。
      起床活动了一下,发现全身都不疼了。
      然后开始洗漱吃饭。
      吃完饭之后,夏凡就又来到了练武区。
      开始修炼缠字决,缠字决讲究就是纠缠。
      和困字决的区别就是,一个用腿,一个用臂。
      夏凡开始了缠字决的练习,也先是把形式复习一遍。
      然后开始了固定靶的练习,经过2个小时固定靶练习差不多了。
      夏凡基本上可以在固定靶上游走了。
      然后夏凡开始了对练靶,信心满满的夏凡直接开启了10倍速。
      夏凡开始了练习,刚上去没多久就被打了出来。
      看是简单,但对练靶活动非常灵活。
      对练靶采用的是人体一比一精仿,基本上骨头都完美还原,跟真人没有区别。
      唯一的区别就是,对练靶骨头是合金的,非常的坚硬,对练靶就是在合金外面包了一层皮,皮是高分子制作而成的,非常耐磨损。
      又经过了几个小时的训练,夏凡终于能跟上对练靶的速度了,然后正常的施展缠字决。
      夏凡这回没敢一下增加太多速度,只增加到了12倍速。
      主要是对练靶速度越快打人越疼,对练靶它可不会像人一样留手。
      对练靶那坚硬的身体,之前10倍速的时候就把夏凡打的很疼了,这要是一下增长到20倍速,夏凡都得受伤。
      所以夏凡这回也不敢这么冒进了。
      在12倍速的训练下,虽然不是那么的狼狈,但也不是怎么的好过,上半身也被打的生疼。
      又经过几个小时,夏凡终于把12倍速缠住了。
      看了一眼时间已经到了晚上8点了。
      夏凡返回了住处,并把食材扔进了料理机,然后去洗澡了。
      洗完澡出来之后,开始吃饭。
      吃饭的时候夏凡恨不得直接用嘴吃,因为动手吃太疼了。
      不光手疼,是动一下整个手臂都疼。
      艰难的吃完饭后,夏凡开始了日常的锻体修炼。
      运转2个小周天锻血决,运转完成后,夏凡活动一下手臂,没那么疼了,现在只是有一些微疼了,效果还是显著的。
      然后开始修炼冥想法,经过2个小时的冥想,结束了今天的修炼。
      开始了睡觉。
      2229年5月27日夏凡这回没有晚起,7点钟夏凡就起来了。
      起来后开始洗漱吃饭,然后又来到了练武区。
      进入练武区,夏凡调到了15倍速,开始了缠字决对练靶练习。
      15倍速刚开始,夏凡遭受了各种的重击,打的夏凡都有点怀疑人生。
      就这样夏凡挺过来了,终于把15倍速的缠字决练出来了。
      然后夏凡在那犹豫,上多少倍速。
      最后夏凡决定就不一遍一遍的招罪了,直接来最高吧。
      然后练武区就传来了,夏凡的各种惨叫的声音,久久不能平静。
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