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第3章 神奇的五禽戏[2/2页]

女总裁的近身教练 七公子

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;躺在工棚简陋的床上,空气里都是凝滞的汗味和脚臭,一天的工作下来林飞身上也是滑腻腻的,此时安静下来也不免觉得身体一阵阵的酸痛,翻来覆去就是睡不着。
      闭目感受了一下,发觉体内那股气流没有出现,就知道要是没有受伤的话就不能指望那股神奇的气流来恢复体力了。
      周围都是此起彼伏的鼾声,林飞蹑手蹑脚的爬起来,绕过蚊香来到工地的空地上。
      手往身后一摸,一本发黄的羊皮纸书籍就出现在了他的手中,这是李老师的遗物,林飞都是贴身保管的。
      发黄的纸面上用繁体写着五禽戏三个大字,打开之后也都是一些文言文内容不过字迹已经有些模糊,中间穿插着几幅人体经络图,分别画着人体的十二正经和任督二脉。
      早在六岁,林飞就在李老师的强迫下学习文言文了,因此林飞也能够大致看的懂其中的内容,再仔细看了一遍其中的内容,林飞摆好姿势站好。
      五禽戏分为虎,鹿,猿,熊,鹤五戏,传说中是华佗所创,这本书后面还配上了人体经络图更有一些特定的真气运行路线。
      以前林飞不懂什么是真气,但十三岁一次发烧昏迷之后,林飞却察觉到体内多出来了一丝比头发丝还细的气流,平时不会动弹,但一旦林飞受伤它就会聚集到伤口处,小伤第二天就能好,大伤一个星期也能好一个大半,非常的神奇。
      站在空地上,远边天空才微微发亮,四下一片寂静。
      头脑里翻出五禽戏相关的资料,林飞调整好呼吸,使心情变得平静下来。林飞打算今天练习虎戏,毕竟他还是少年人,虎乃百兽之王,当然是他的首选。
      深呼吸了几口气,林飞意守丹田同时意识放松,俯身双手按地,想象自己是一头猛虎。双手虚抓提至肩膀,手动而心静,这时候林飞腹部气流跟着微微一动,但是动静微弱,若不是林飞全身心关注恐怕也察觉不出来。
      缓缓吐出一口浊气,接着双手翻掌上托至头顶,不过林飞动作做的不是很标准,因此胸腹部不够打开,皱了皱眉头又重新来过。
      虽然虎戏只有虎扑和虎举两个动作,当想要做好真的不容易,对于林飞来说如果不能达到书中所写真元意随心动的程度,那么就代表他的动作一定有很大的错误。
      一个凌晨,林飞反复练习了几遍,感觉动作和气息配合熟练了一点,最重要的是体内的真元有了一种蠢蠢欲动的感觉,好像随时要冲破丹田的障碍一般,不过最后还是停在了原地不动弹,不过这已经让林飞很满意了,要知道林飞也不过才练了几天的时间而已……

第3章 神奇的五禽戏[2/2页]