> 开始一件事情最重要的就是行动，毕竟如果你决定好一件事情却迟迟不行动，那么一切都没有什么用，反而会荒废你自己。
而深知这一道理的郁凯瑞便马上行动起来。
“1万个而已，我可以的！”
在开始前先对自己进行鼓励，鼓舞自己、相信自己、鞭策自己，才能激发自己的潜力，使自己拥有一直坚持了动力。
“先是一万个俯卧撑。”
郁凯瑞将一万个俯卧撑分成了100份，每分100个，便在自己的心中规划好每份完成的时间，并要求自己每天完成时间都比上一天完成的时间要短。
“开始！”
刚开始还很简单，做几十个都是轻轻松松的事，没一会儿100个就做完了。
“时间48秒，ok，第2份开始！”
前面的10份做出来还是很简单的，但从第11份开始速度便开始慢了下来，体力也渐渐开始流逝，才做完三分之一的时候，体力就几乎已经垫底了。
“不行啊！还有三分之二呢！怎么可能就这样放弃呢！”
郁凯瑞虽然嘴上这么说，但身体却不支持他怎么做，于是只能在原地趴着休息一会儿。
休息了四五分钟后，又继续开始锻炼。
一个小时后，一万个俯卧撑终于做完了，而郁凯瑞也累得气喘吁吁的，躺在地上根本不想动。
浑身上下已经被汗水所浸湿，因为在大口的呼吸空气，所以胸部也在上下的起伏，耳边有一片鸣声，除了自己呼吸的声音与心脏不停来回跳动的声音以外，感觉整个世界都安静了下来。
自己的上下眼皮在打架，一股困意在脑中慢慢的产生，并发展壮大，但又有一股意识，在和困意进行决斗，不知道到底谁能获胜。
浑身上下产生着一股酸意，不想动也动不起来，可以说不管这时候发生什么样的灾难，郁凯瑞都非常可能当场死亡。
最终还是困意，赢得了这场战斗，郁凯瑞上下眼皮合上，一股幻象在自己的脑中诞生，就这样缓缓的睡了过去。
……
“郁凯瑞啊！郁凯瑞啊！你怎么还能在这里做梦呢？你现在应该尽快苏醒过来，继续锻炼你的身体，不然的话怎么才能活下去，怎么才能加入英雄协会，怎么才可以和龙卷一起过没羞没臊的生活！”
“哦，好像是啊！但是我在梦中也可以和龙卷一起过没羞没臊的生活啊！”
“但那是梦啊，不是真实的世界，不管在梦里面是多么的快乐，那也都只是一场梦而已，并不是真实世界中你所体验到的现象。”
“好像是这么一回事啊！”
“刚刚看在梦中你所体验到的所有的快乐，那也是极其短暂的，就在那真实的世界中，你所创造的快乐所拥有的幸福才是真正的真实的才是永恒，才是长久的。”
“哦！好有道理，我无言以对。”
“所以快点起来继续锻炼吧！经过一番热身运动的你，对接下来的锻炼都不会感觉到像这次一样的疲惫，因为你的战力已经有一定的提升了。”
“加油吧，接下来还会有更多的苦难等着你呢！不过当然现在的你也还是要有一定的安全保护期的，在这段时间加油努力提升自己的战斗力，不然的话你是无法挺过接下来的苦难的。”
第3章 体能训练[2/2页]