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r/>      这几天下来。
      李航也是摸清了熟练值的上涨规律。
      假如是前天和张倩那样的比赛。
      获胜后,熟练值会增加10%。
      而他和高天的比赛。
      虽然不是三局两胜那种。
      但李航其实并不能碾压。
      毕竟他当时的熟练度只有25%,如果真的按正常比赛打,谁输谁赢还不还说。
      他当时其实也在赌。
      赌高天作为教练,不会和他打正常的比赛。
      果不其然。
      高天确实没有那么做。
      仅仅五个球。
      这无疑是将胜利拱手相让。
      这就是打的信息差。
      幸亏他在之前的比赛里隐藏了实力。
      否则和高天的比试,胜负还很难说。
      所以,这也是系统给他10%的原因。
      这其实能从昨天和范辉的比试可以看出来。
      他虽然也赢了,但是只给了5%。
      昨天累死累活,训练了一整天。
      结果系统只给了他4%的熟练值。
      看来,今天的训练也不能懈怠。
      今天早上的力量素质的训练。
      李航来到一个靠墙的位置。
      然后徒手抓住乒乓球,猛地往墙上掷去。
      乒乓球比较轻,根本扔不远。
      所以这就需要很大的力量。
      这也是为了训练上肢。
      陆陆续续的练了四十多分钟后。
      他便开始下一阶段。
      下肢的力量练习。
      半蹲起跳、半蹲侧滑步、交叉步移动还有双脚跳。
      这些都是需要负重的。
      不到二十分钟。
      李航就已经汗流浃背。
      汗水浸湿了衣衫。
      直呼呼的喘着粗气。
      他休息了几分钟。
      然后继续开始。
      等到全部做完,才罢休。
      李航累的脸通红。
      他现在只觉得双腿软绵绵的。
      就像没有骨头一样。
      并且还未微微颤抖。
      如果不是靠着墙。
      李航感觉自己下一秒都能倒在地上。
      在整个训练的球馆内。
      一旦没了教练。
      大部分人都开始扎堆。
      说说笑笑。
      “你们看李航那个傻子,教练又不在,还练个什么劲儿?”
      “装样子呗!不然张倩能看上他?”
      “也对,这小子表面看起来人畜无害,其实冷血的很,要不是昨天的事,我还真没看出来。”
      ……
      休息了十多分钟。
      李航抬头看了眼时间。
      现在距离训练结束还有四十多分钟。
      一般来说。
      在结束前15分钟。
      高天就会来到训练场地。
      所以现在去也不晚。
      李航先来到水池旁洗了把脸。
      然后来到自己的柜子前,拿出毛巾将脸上的水珠擦干。
      忙完这一切。
      他便找到了张倩。
      此时。
      张倩也是刚结束训练,正在休息。
      她看到李航后,便走了过去。
      “怎么了?”张倩问。
      “我现在去跟老高说,你中午训练的时候,再去找灵敏教练。”
      李航来找她就是为了说这件事。
      “好!”
      张倩也感觉没问题。
      说完后。
      李航便离开去了二楼。

第17章 陆远家里出事[2/2页]