跟人家军训一样被体罚了。
“不错，底子虽然差了点，不过你很努力！既然这样，你再慢跑十圈！”
我擦！不按套路出牌啊！给自己挖了个坑！看他凶巴巴的模样，我不敢拒绝，咬咬牙，艰难的迈出步子继续跑起来，虽然两只腿早就软得没力气了。
自我感觉他并不是个科学的教练，叫我这么跑属于过度锻炼，反而影响了肌肉的重组。
大学那会，在散打社学得最多的就是理论了，肌肉最有效得锻炼方式是很有讲究的，尤其是我这种上班族，做惯了车，要适度才行。
昨夜没休息好，这样子锻炼，我肌肉撕裂后重组的速度和效果都不理想，很多人之所以锻炼后会觉得身体酸痛就是因为肌肉在重复撕了和修复的过程中会产生乳酸。
而我这就属于过度劳累了，我不认为这个龙辰不知道我今天很疲惫，因为这个时候李清清正在和他说些什么，他脸上表情始终没有一丝变化。
就这样又是十圈过去了，跑得我两腿发颤，如果有人推我一把，我保证站不稳。
“报，报告教官，跑完了！”我努力站直大声道。
“好，毅力不错，慢走一圈！”龙辰满意得点点头道。
他说啥我就做啥呗！慢走一圈后回来站好，等待他继续发号施令。
“今天就这样，你可以去楼下睡觉了，记得喝点牛奶！”龙辰声音突然小了许多，脸色也没那么严厉了。
我没想到他这么轻易的就放过我了，还以为还要叫我做什么仰卧起坐之类的，我把目光转向李清清，她表示不是自己的功劳。
“谢谢教官，那我就去休息了！”
能休息再好不过，快速换好衣服托着疲惫的身子就回到之前的培训室，那里设施齐全，床当然也有。
“清清，这个龙辰教官是个什么样的人？”此时我喝着牛奶问道。
“他人很好，就是训练的时候我们所有人都怕他，但我一身本事一半都来源于他，过段时间您就清楚了。”
李清清的回答显得很有真实性，我还没见过她夸过谁对谁这么敬重呢！
“确实他今天有故意为难我的意思，这个先不说，你身上另一半本事呢？”相比起龙辰，我现在更好奇这个问题了。
昨天就听康鸿说要把她送回到什么地方，只是太晚了我也不方便问，李清清貌似很怕那个地方，以他对龙辰的评价，明显不是畏惧的那种。
李清清闻言柳眉微微皱起，眼中流露出一种畏惧，小嘴轻轻张开又闭住，欲言又止，没想到我光提一下她就会这样子。
“你不想说就算了，别太在意！”
“那里叫死亡带！”
第二百零一章 死亡带[2/2页]