阅读记录

第10章 学功夫[2/2页]

24小时亲密守护 蓝雪心

设置 ×

  • 阅读主题
  • 字体大小A-默认A+
  • 字体颜色

      穆新宇把她拉起来,认真的观察了她一番,然后捏捏下巴说:“你的体质不行,前一个月负重练习,第二个月再指点你招式。”
      于是,穆新宇说开始就开始了,趁着薛凝还没有任何心理准备的时候,踢了一下她的脚踝,然后狠狠的按着她的肩膀,强行让她劈叉!
      “啊!”杀猪般撕心裂肺的叫声传来,刺痛的感觉直窜到天灵盖。
      ……
      接下来,一连七天,薛凝被穆新宇用各种姿势拉伸肌肉、韧带,而且配合他按摩的手法,效果比预期的要强许多。除了头三天的疼痛难耐,第四天就好多了。
      甚至,薛凝在睡觉的时候,都是习惯性的劈叉姿势。
      到了第八天,穆新宇开始训练她负重,从最初脚腕手腕分别绑着十公斤的铁砂袋进行跑步,到一个月后她已经能负重三十公斤的铁砂袋了。
      第二个月开始,穆新宇觉得差不多了,亲自传授她各种招式,当然,是在绑着铁砂袋的情况下练习招式的,往后只要练习招式,就必须绑着铁砂袋。直到招式熟练了以后,再提升铁砂袋的重量。
      监控室里,岳子期和穆新宇并排而坐。这两个男人坐在一起的画面,其实很养眼的。
      “我捡到了个宝,这丫头很有悟性。”穆新宇看着薛凝在院子里练习功夫的画面,脸上藏不住笑意。
      薛凝练武的天赋,不比他和岳子期差。
      其实,连薛凝自己都不知道,活了20年的她,竟然还有练武的天赋!

第10章 学功夫[2/2页]