经历了这两出闹剧,丁帅总算是顺利的到达了超市。也顺利的买到了可调节的握力器。
于是,丁帅原路返回。好在这一次,他没有遇到那些无聊的杀手。降维打击这件事情吧,遇到太多了,其实很无聊的。
回到家里,丁帅喝了口水,就开始热身。
经过了这些天的锻炼,他算是明白了,热身不仅仅是为了减少受伤的可能性。也是让血液流通。手掌上有血和没血,发挥出来的力量是截然不同的。
当然,这里说的有血没血对应的是血液的多少,主要提供更多氧气。别咬文嚼字,说什么没血早就坏了。
然后,丁帅先用左手练习握力器,他调整到了20kg。
因为任务的要求仅仅是无间歇,而不要求速度。所以,丁帅只要不停下来慢慢调整呼吸就行了。在频率上,并不算太快。
然而,左手刚到第30个就不行了。
换成右手,也停留在了38个。
这就尴尬了。
考虑到力量训练短期内负荷太大,组内个数自然而然会减少。
所以丁帅并没有继续练,而是先修炼了一会儿魂力。
半小时后,他又开始练握力。还是老样子,慢慢握,几乎没啥提升。
左手31个。
“啧!”
心情烦躁,右手刚刚拿起握力器,丁帅就狂按起来,顿时犹如发情的公狼似的,不知停歇。
可是,然而,无语的,他就这样的完成了50下。而且,手指和手腕都不是很酸。
“不会吧?快一点反而省力?”
他又用左手试了一下,练握力的时候,还真是频率越高越省力呢。
47下。
“还有这种事?”
于是,丁帅又练习了几组。
他算是明白了。动作快的时候,松开的时候,手就不需要使力了。因为,握力器自己有控制变形的机制。自己会挡住自己的解体。所以,这就会轻松很多。
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第138章 水稻种子[1/2页]