沈南嘉和关钥点了点头,两个人一块去了更衣室换衣服,体操队的所有成员今天只来了她们两个人,主要是为了双人赛来的。
两个人换好衣服后出来做了一个小时的压腿运动,孙教练才叫两个人停了下来,伸出手叫了一下两个人。
沈南嘉擦了擦额头的汗水,和关钥对视了一眼,两个人同时朝着办公室走去。
孙教练示意两个人坐下,她在电脑前打印东西,打印完将两张纸分别递给了沈南嘉和关钥。
沈南嘉摸了一下额头的汗水,低头看了一下孙教练发的东西,发现这是一份完整的训练计划,包括日常训练,饮食等方面,相对于之前参加的省级比赛来说,很多方面更加严谨了,沈南嘉的心中不由得多了一份责任感。
“这次比赛的重要性就不用我多说了,所以你们两个人一定要重视起来,不仅仅要参加团体赛,还有只属于你们两个的个人赛。”
沈南嘉和关钥听到教练说的郑重其事,脸上的神情也不禁变得严肃起来,听着孙教练的话连连点头。
“好了,其他的我也不多说了,咱们就先按照原来定的方案,还跟咱们参加省级的比赛一样,如果还有什么变动,我会提前通知你们。”
沈南嘉和关钥接着点头,孙教练看到两个人假期并没有荒废,让她们两个休息了一会儿,这才开始正式训练。
正式训练进行的时候,沈南嘉才看出来她和专业的关钥之间的差别,她虽然能跟的上关教练的节奏,但是明显是慢了半拍,而且专业的体操动作和关钥一比一看就是比较业余的,沈南嘉咬了咬牙,逼着自己集中精神,跟上了她们两个人的节奏。
孙教练本来还有点担心,这次加进去的高难度动作比较多,关钥肯定能跟得上,就是比较担心沈南嘉,看到沈南嘉也能勉强跟的上,这才继续。
练习了一个小时后,沈南嘉整个人都虚脱了,无力的躺在训练大厅,关钥不比她好多少,坐在地上捏着腿。
孙教练看到两个人这样,顿时吩咐两个人休息一下,她则是盘腿坐在地板上为两个人讲解了一下平常需要跟随的训练。
“现在的训练任务比较重,你们两个人呢,也辛苦一点,回家之后每天抽出来半个小时的时间训练。”
沈南嘉将需要准备和购买的东西全都记了下来,她看了一下时间,已经快六点了,孙教练也看了一下时间,然后示意两个人先回去上课。
沈南嘉和关钥同时应下,纷纷起身朝着更衣室的方向走去,训练了将近两个小时,两个人身上都出了汗,一进更衣室就去洗了澡。
沈南嘉随便冲了一下,便换好衣服出来了,她本来以为关初还在洗,正打算着等一下她,谁知道她刚出更衣室,就看到关钥拿着衣服从更衣室内走出来。
“愣着干嘛?赶紧去上课了,一会儿就迟到了。”
或许是今天发生的事情,无形中将两个人的距离拉近了一些,关钥也不知道自己是什么思想,她虽然不喜欢沈南嘉,但是也不喜欢从别人的口中说道沈南嘉的不是。
沈南嘉听到关钥语气虽然差了点,但是一点不耐烦都没有,顿时朝着她猛然点了点头。
两个人将训练队服放好之后,这才除了训练馆,沈南嘉是不是要感谢这次的遥言,无形中拉近了两个人之间的关系,想到这里,她情不自禁的笑了笑。
关钥听到低低的笑声不禁转过头狐疑的看了一眼沈南嘉,谁知道她一看过去,沈南嘉就收敛了脸上的笑意。
“你笑什么?”
沈南嘉连忙摇了摇头。
关钥看了她一眼,也没有追问,两个人默默的朝着教学楼走去,期间一句话都没有。
两个人的教室一个在四楼,一个在五楼,到了四楼的楼梯口,沈南嘉小声的说了一句再见,便回了班里。
沈南嘉回到班里的时候,看到还有几个同学的视线停留在她身上,她甚至还听到了窃窃私语的声音,不过沈南嘉完全没有在意,直接朝着她的位置走去。
关初和钟楚瑜本来还有点担心,看到沈南嘉面色无异的坐在了座位上,两个人的担心也没了。
下了晚自习后,沈南嘉等到班里所有的同学都走了之后,才慢慢的收拾起来东西,她将窗户和灯关好后出了教室,却发现栏杆处有一个黑影,她下意识的叫了一声,却听到那人来了一句。
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第二百二十四章 惊弓之鸟[1/2页]